習慣

2018.03.29 | 

 

皆さんこんにちは、スタッフの島田です。

 

掃除を一度にあれもこれもやろうと欲ばりすぎると、途中でイヤになってしまうもの。

夜になってもまだ終わらないともなると嫌になりますね。

 

掃除をする際に事前に計画をたてるといいかもしれません。

 

例えば、掃除を毎日する場所、週1回でいい場所、月1回念入りにする場所に分けてみましょう。

そして、毎日のおそうじは少しの時間でもいいから実行して、

自分の生活の中に習慣づけていくことが、長続きするコツです。

 

掃除の時間管理表をつくってみるのも手ですね。

次はあそこ、えっとあそこはしなくていいのかなって、都度考えなくてもいいので、時短とストレス軽減に効果ありです。

 

 

 

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