「エアコンを使うと喉が痛くなる…」
「カビが原因で体調を崩しやすいかも？」

そんなお悩みはありませんか？

冬場はエアコンを使う機会が増えるため、エアコン内部のカビ対策が重要です。
特に、カビが繁殖したエアコンを使うとカビの胞子が部屋中に広がり、喉の痛みやアレルギー症状を引き起こすことも！

そこで今回は、エアコンのカビ対策と喉の痛みを防ぐ方法をご紹介します。

🔹 エアコンのカビによる喉の痛みを予防する方法

1. 換気をしてカビの胞子を減らす

✅ エアコンを使う際、運転開始から5～10分程度窓を開ける！
✅ 新鮮な空気を取り入れることで、カビの胞子を減少させる

🔹 ポイント！
✔ エアコンをつけた直後が最もカビの胞子が舞いやすいので、短時間の換気が有効！

2. 鼻呼吸＋マスクで喉を保護

✅ 鼻呼吸を意識し、喉の乾燥を防ぐ
✅ 室内でもマスクを着用し、乾燥やカビの影響を軽減

🔹 ポイント！
✔ 加湿器を併用すると、より効果的に喉を守ることができます！

🔹 カビを防ぐためのエアコンメンテナンス

1. 防カビ機能付きのエアコンを選ぶ

✅ 最近のエアコンにはカビを抑制する機能が搭載されているものも！
✅ エアコンを買い替える際は、防カビ機能のある機種を選ぶと◎

2. エアコン内部を乾燥させる

✅ エアコンを使った後は、内部をしっかり乾燥させる
✅ 「送風モード」で30分～1時間運転し、内部の湿気を除去

🔹 ポイント！
✔ 窓を開けて換気しながら送風運転を行うと、より効果的！

3. エアコンフィルターを定期的に掃除する

✅ 2週間に1回を目安にフィルターを掃除する
✅ ホコリやカビの胞子が溜まるのを防ぎ、清潔な空気をキープ

🔹 掃除のポイント！
✔ フィルターは掃除機でホコリを吸い取った後、水洗いすると◎
✔ しっかり乾かしてから取り付けることで、カビの発生を予防！

🔹 まとめ｜エアコンのカビ対策で健康な空気環境を！

☑ エアコンの運転開始時に5～10分間換気する
☑ 鼻呼吸＋マスクで喉の乾燥を防ぐ
☑ 防カビ機能付きのエアコンを選ぶのも◎
☑ 送風運転でエアコン内部を乾燥させる
☑ フィルターを定期的に掃除し、カビの繁殖を防ぐ

「エアコンのカビが気になる…」
「喉の痛みを防ぎながら、冬も快適に過ごしたい！」

そんな方は、ぜひ今回の対策を実践してみてください！✨

カビの少ない清潔な空気環境で、健康的に冬を乗り切りましょう！