室内のウイルスや菌、カビ対策として「換気」は欠かせません。しかし、エアコンを使う季節は「冷暖気が逃げるから換気しにくい」と感じる方も多いでしょう。
実は、効率的な方法を知れば、快適さと清潔さを両立できます。

まず大切なのは、エアコンをつけたまま換気すること。エアコンは起動時に最も電力を消費するため、運転を続けながら短時間の換気を繰り返す方が省エネです。
おすすめは、2〜3時間に1回10分よりも、1時間に2回、数分間の換気。
窓を開ける際は、対角線上の2箇所を開けると自然な風の流れができ、効率的に空気が入れ替わります。
また、入口側の窓を少しだけ開けると風の勢いが増し、短時間で換気が完了します。

もし窓が1つしかない場合や雨の日は、換気扇・扇風機・サーキュレーターの併用がおすすめです。これにより空気の流れを人工的に作り出し、部屋全体の空気を循環させることができます。

さらに、エアコン内部の清掃も重要です。
フィルターや内部が汚れていると、ホコリやカビ、雑菌が室内に拡散してしまう恐れがあります。定期的なクリーニングを行うことで、空気の質を保ち、快適な室内環境を維持できます。

最近では、換気機能付きエアコンも登場しており、冷暖房と同時に空気の入れ替えが可能です。
新規購入や買い替えの際には、このような機能を備えたモデルを選ぶのもおすすめです。